今天要介绍的是一款好吃美味的养生菜式---马蹄炒肉片。 食材 马蹄 500克 精瘦肉 200克 姜 2-5克 酱油 20-30毫升 菜籽油 30-35毫升 方法/步骤 1 首先将马蹄洗净，去皮，切成薄片。 2 精瘦肉切成肉片，加入酱油，腌制15分钟以上。 3 炒锅烧热加入菜籽油，油温烧辣，放入姜片爆香。 4 先将腌制好的肉片倒入锅中，炒断生，加入切成薄片的马蹄，继续大火翻炒。 5 翻炒至食材完全熟透后，起锅装盘，好吃美味适合养生的马蹄炒肉片就做好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等…