进入农历六月份，天气进入了高温炎热的时期，夏季高温炎热，怎么补充身体的水分，下面让我们来一起看一下？ 工具/原料 水杯 保温壶 方法/步骤 1 第一步，夏季进入农历六月高温炎热，做好身体补充水分，首先要保证每天正常的饮用水，每天都要坚持喝水，不要等到自己渴了在去喝水，要把水杯或者水壶时刻放在手边。 2 第二步，夏季进入农历六月高温炎热，做好身体补充水分，一定要注意在干完工作或者剧烈活动以后，一定要及时有效的补充水分，及时的饮水，不要忘记喝水。 3 第三步，夏季进入农历六月高温炎热，做好身体补充水分，在中午天气炎热的…