油条,是一种古老的汉族面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一,健康油条的新技术配方包括一定比例的小麦粉、鸡蛋、植物油等,炸好的油条成品外酥里嫩,膨松良好,大小均匀,无异味,营养丰富
方法/步骤
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1
牛奶、鸡蛋、酵母、盐、小苏打混合,搅拌均匀
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2
牛奶、鸡蛋、酵母、盐、小苏打混合,搅拌均匀
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3
加入食用油
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4
揉成面团,不要过度揉面,面粉成团没有干面即可。面和好后很软 ,有一些粘手
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5
和好的面团裹上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一晚
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6
早上拿出,室温放置半小时
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7
取出面团,撒一些干面粉,不要揉搓,整成长方形
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8
擀面杖擀成长条,可以边擀边用手拉伸
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9
切成小长条
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10
每隔一片刷上水
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11
没有刷水的面片放在刷了水的面片上
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12
用筷子在中间使劲压,压出一道痕迹
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13
盖上保鲜膜,再发酵一会。这时可以准备热油
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14
锅中多放油,开火热油,可以用筷子试下油温,筷子尖冒出密集的小泡就可以炸油条了
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15
小火慢炸,炸至金黄色,非常松软,外酥里嫩
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16
非常松软,外酥里嫩
END
注意事项
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在冰箱拿出来,一定要放在室温下回温,这样炸出来的油条才更蓬松
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和面的时候放小苏打是为了起到蓬松的作用,炸的油条比较好看,口感松软,而酵母粉则是为了起到发酵的效果
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以放在室温发酵,如果室温比较高的话,2小时就能发好
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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