现在人们不但喝茶叶而且还喝各种中药泡的水，小编今日简单介绍一下泡黄精水喝的好处。 方法/步骤 1 喝黄精水可对抗疲劳，喝黄精水不容易累，觉得身上有力气，尤其是连续加班工作，泡一杯黄精水喝，缓解疲劳，头脑清醒。 2 经常喝黄精水或者用黄精水涂抹到脸部皮肤，皮肤不容易生皱纹，有利于紧致皮肤，显得年轻健康。 3 喝黄精水对脾胃消化功能差，不想吃饭，倦怠，说话无力，气短等情况都有非常好的改善作用。增食欲健脾。 4 喝黄精水对降低血糖及对心血管疾病及心肌缺血都有改善作用。 5 喝黄精水对虚弱引起的咳嗽和炎症引起的咳嗽均有较好…