年夜饭有喜欢在家里做的,欢聚一堂,虽然制作麻烦,但是其乐融融。一家人围坐在一起,热热闹闹看着春节联欢晚会,是团聚,更是一种幸福。
百度经验小编 事事儿妈 自己的观点,年夜饭做什么菜好呢。
方法/步骤
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当然,首先是家人爱吃的菜。整体的口味是可以定下来的,比如南方人喜好偏甜的口味,炒个土豆丝都要放白糖;北方人口味重,以酱香为主要饮食基调;湖南人喜欢辣等等。
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尽可能照顾到大家的口味的同时,要注意油腻中搭配清爽的小菜,既开胃,又解油腻腻的口感,保持食欲大增,不会被吃着吃着就觉得腻呼呼的,吃不下了,这就没兴致了。
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咸甜搭配。口味偏重,偏于过咸的话,容易引起高血压。即使这一顿年夜饭中,饭后会觉得口渴难耐,又开始睡前狂饮水。饭后一盘精致的水果拼盘,或者小甜点,恰到好处。
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如果满桌是偏辣口味的,我们的味蕾是过瘾了,辣的眼泪鼻涕一大把,过后,胃口里面火辣辣的的,甚至去厕所都不舒服。满桌的辣菜,一定配以清淡可口的青菜一两盘。
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5
圆满的一桌家常菜肴,怎能少了做个美味的汤。汤可以让我们大鱼大肉后,胃里面更舒服些,把那些已经吃下的干硬的食物在胃里变得柔软,更容易消化。汤也有它自己的营养价值。
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6
饮料或者酸奶也是要有的。不论是碳酸饮料,还是纯果汁儿都可以。不让吃饭时候过于死板,借助饮料,孩子也可以敬礼下长辈。吃不下的时候,喝活儿饮料缓一缓,中场休息后,还可以继续。
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