樱桃萝卜禁忌

我们都知道五行相生相克，其实，蔬菜之间也有“相生相克”的说法，两种或两种以上的蔬菜，如果搭配合理，会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。如搭配不当，则可能导致身体不适。

方法/步骤

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樱桃颜色艳丽、味道甘美、营养丰富，资料记载铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍。樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效。樱桃仁含氰甙，水解产生氰氢酸，误食可能出现中毒症状。
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另外，樱桃吃多了，容易上火，症状表现为：牙痛、大便干燥、眼赤痛、重者流鼻血，极少数人还会过敏。所以一次不要食用太多，尤其是孕妇，一定不要贪吃，可少量多次食用。食用前注意用水清洗干净，避免农药残留。
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萝卜为半耐寒性蔬菜，全国多地常见，便宜实惠，普遍认为具消食化气的功效。但是，萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。萝卜也不宜与水果一起吃，日常饮食中若将萝卜与橘子同食，可能会诱发甲状腺肿。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好也不要同食。

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