很多喜欢足球的人们第一时间总会想到盘带，看到别人如何好的盘带技术，可是没有对球熟悉的掌控是玩不出什么花样的，所以在接触足球时，一开始要学的就是颠球。下面，我来为大家说一说颠球的要领。
工具/原料
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足球一个（初学者先用五号足球）
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足球鞋（白饭鱼一双）
方法/步骤
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1
正脚背颠球训练
脚背颠球训练时，（就以右脚为例吧~~）脚要向上摆动，用脚背的正面，（大概是系鞋带的部位吧）击球的下中部使球向上运行。击球时，以踝关节为轴，脚背要保持正直。颠球时用力要均匀，使球被控制在身体周围。
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2
双脚的内侧、外侧颠球
正脚背颠球已经熟悉了，那么你可以进行脚内外侧颠球了，（这对你日后踢香蕉球很有帮助）进行脚内外侧颠球时，要抬腿屈膝，用脚弓向上摆动，击球的下部，使球向上弹起，你也可以两只脚的脚弓互颠。（说白了就是差不多踢毽子~~）
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3
大腿颠球
如果上面那两项你已经很精了，那么就来试一试大腿颠球吧。进行大腿颠球时，要抬腿屈膝，用大腿的中前部击球的下部（接球的位置大概是你的股中肌左右）此技术难以掌握，如果熟练了~~相信你会成为卸球高手。
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4
想要人球合一吗？你可以试一下用头颠球（学成之后，你可以学一下有一招叫海豹式过人），进行头部颠球时，要求要两脚张开，膝盖微屈，上体自然放松，双手稍微展开以保持平衡，用前额部位连续击球的下部。头部颠球时，要注意克服球落下的恐惧，击球时不要闭眼。（豁出去吧~~少年！）
END
注意事项
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切记勿走火入魔
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慢慢来~别心急！球感这东西不是靠一朝一夕就能精得了
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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