晚上睡觉爱流口水是怎么回事

先给大家讲解一下睡觉流口水的原因

首先，可能是睡姿不当引起的，如趴着睡、侧着睡，都容易流口水。

再者，中医上认为睡觉流口水，是脾胃功能失调的表现。

口腔卫生问题：口腔里的温度和湿度最适合细菌繁殖，牙缝里积存的食物残渣，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素的刺激，可造成睡觉时流口水。

前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子

我们知道了留口水的原因，接下来给大家讲解一下流口水该怎么办

首先，不要有精神负担，到正规医院检查，针对流口水的原发疾病予以治疗，例如口腔炎症。

其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。

最后，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

通过上面的介绍，给大家总结一下睡觉流口水应该怎么办

1、首先要更正你的睡姿

2、多注意生活饮食习惯

3、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯

3、去医院检查，千万不要不好意思。