像我这样的哺乳期妈妈,吃水果要特别注意,不能吃凉的,还要嚼细,否则宝宝会拉肚子。所以我索性喝水果,好喝易吸收,等宝宝长大早餐时做给他喝,想想也是蛮带感的。
方法/步骤
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1
火龙果切块放榨汁机
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2
苹果切小块放榨汁机,这时先不要开始榨汁。
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3
牛奶加热,先放一点进榨汁机里开始榨汁,再把所有热牛奶全倒进去再启动一次。
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4
完成,简单吧。这个一定要趁热喝,细细品尝,还有点可可的香味。
END
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