羽毛球怎样网前扑球图解

2022年8月5日 15点热度 0人点赞

网前扑球要有良好的站姿;双手要放到合适的位置;要有敏捷的反应,快速的动作;要有饥不择食的扑球意识;网前扑球手指的力量比手腕要重要多,手腕在击球的过程中基本没有位移;握拍应采用归零拍法;击球后应该重新归零;击球时应该停留一下,1---2-(1停,2击)

 

方法/步骤

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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