白菜可能不及鲍鱼人参珍贵
但也不要小看它的保健效力
秋冬清热解毒,清清肠胃
食材
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白菜 1斤
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西红柿 2个
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食用油 2茶匙
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小茴香 半茶匙
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孜然 1/4茶匙
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洋葱切块 1个中等大小
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盐 1茶匙
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黑胡椒粉 适量
方法/步骤
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1
炒锅中倒入油用中火加热,加入洋葱、小茴香、孜然种子翻炒5分钟,直到洋葱变软;
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2
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3
倒入水(或者高汤),加更多的盐(可以根据自己的口味调节),将火调小,煨炖20-25分钟;
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4
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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