家常菜:山药炒羊肉的做法

2022年8月19日 27点热度 0人点赞

羊肉是一样很好的温补食材,对于咳嗽,慢性支气管炎,虚寒哮喘都有一定的治疗和补益的效果。羊肉做的不好容易有羊骚味,这道菜中加了羊肉的白胡椒粉和辣椒,不仅去除了羊骚味,而且下饭非常香。

食材

  • 羊肉 150克
  • 山药 1根
  • 香芹 2根
  • 红尖椒 3个
  • 盐 半勺
  • 姜 5克
  • 蒜 5瓣
  • 料酒 一大勺
  • 生抽 一大勺
  • 老抽 半勺
  • 香油 一小勺
  • 大葱 1段
  • 食用油 适量
  • 白胡椒粉 适量

方法/步骤

  1. 1

    将羊肉切成片,香芹切段,葱姜蒜切片,红椒切圈。

  2. 2

    将山药去皮切厚点的片,入开水锅中焯个10秒钟捞出备用。

  3. 3

    锅入油加热,下入羊肉片炒断生后立刻盛出。

  4. 4

    净锅再入油,炒香葱姜蒜,下入羊肉片、香芹段、红椒圈炒片刻。

  5. 5

    再加入料酒和山药,快速加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉大火炒匀,最后淋入香油即可。

    END

注意事项

  • 无注意事项
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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