每一个女生，都喜欢自己漂亮，理想是美好的，可是现实却很残酷，那有哪些事可以让我们变美呢？试试记住这6点吧。
方法/步骤
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1
适当地控制食欲
为了身材，很多女生要控制食欲，因为吃的多，很容易变胖，胖了想要美可不是件容易的事。
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2
多吃蔬菜、水果很重要
不要觉得少吃就好了，平时一定要多吃蔬菜、水果，因为只有这样身材的维生素才会保证，身材好、皮肤更好。
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3
少吃甜食
不管什么人，个人觉得都要少吃甜食，如果吃多了甜食，很容易让身材出现问题。
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4
学会让自己开心
开心是一天，不开心也是一天，一定要让自己学会开心，心情好了，人看上去就会精神哦。
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5
适当地放松自己
总是紧绷着一根弦，很容易让身体处于亚健康状态，有空就听听音乐、放松下自己很有必要。
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6
适当地运动
经常运动的人，精神面貌会更好，人更加有活力哦。想要不美，都难，你说是吧！
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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