唇炎很难根治，会反复发作，而且唇炎一经发作就持续很久，如果唇炎犯了我们应该如何进行护理才会减轻痛苦，促进唇炎康复？从小到大一直被唇炎困扰的我给大家将一些自身的护理经验。
工具/原料
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吸管
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清水
方法/步骤
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1
喝水要使用吸管，尽量避免碰触嘴唇，尤其是用手碰触。
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2
唇炎犯时嘴唇会肿胀，甚至裂口流血、流脓。所以要用甘油类的唇膏进行保湿，避免裂口。
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3
注意唇部防晒，防风。不要将嘴唇暴晒，可以涂抹有防晒功能的唇膏。有风的天气，可以佩戴口罩注意唇部防风。
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4
避免咬唇，舔唇和用手抠嘴唇上的结痂，这样会加重唇炎。
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5
唇炎期间要戒烟、戒酒、戒辛辣的食物。犯唇炎多半体内湿热，尽量不吃、用有刺激性的东西。
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6
多运动，多出汗，多吃蔬菜、水果，调理自己身体，提升免疫力。
END
注意事项
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如果唇炎严重最好还是看医生吃药调理
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我建议是吃中药调理身体环境，避免对西药中激素的依赖
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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