家有老人小孩,决定自己动手做放心馒头,不加任何添加剂,一直做的白面馒头,突然想着加入营养价值很高的红薯是不是很有创意呢!看了很多其他人写的经验,但是发现别人说是一码事,自己做是另一码事,心动不如行动!
方法/步骤
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1
将红薯去皮蒸熟捣烂。
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2
红薯加入面粉中暂不要加水,因为红薯蒸熟后含有丰富的水分,将适量酵母粉加少量温水化开,混入面粉中揉匀。
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3
揉好的面粉放置两个小时,等发酵完成后将面团揉成拳头大小的馒头状,上蒸锅蒸上30分钟左右即可。
END
注意事项
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红薯的量控制好,300g面粉加入正常男士拳头大小的红薯口感就很好,和面粉混合时暂时不要加水,揉匀后再根据具体情况酌情添加。
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酵母粉按照使用比例添加,少加的话面粉不容易膨胀,最好用40度左右的温水化开。
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如果希望馒头比较蓬松,可以在未蒸前将做好的馒头面再放置半小时,充分发酵。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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