孩子在成长的过程中常常会出现各种让我们措手不及的情况。其实，小孩子缺钙是一种比较常见的情况。该怎样选择补钙产品呢？有没有一种专门适合儿童的补钙产品呢？
方法/步骤
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1、补钙的重要性
钙是人体内最重要、含量最多的矿物质元素，且在维持人体各系统正常生理功能中起重要调节作用。可以说，人体中任何一项系统的功能都与钙有关。钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用，所以钙缺乏会直接或间接的导致多种疾病。
世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种疾病与缺钙有关。对于小孩子来说，缺钙会造成生长发育迟缓，易烦躁，夜间多汗，夜啼惊跳，厌食等症状。
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2、孩子补钙怎么选
选择补钙产品首先要注重安全性，其次看是否易于消化和吸收。很多妈妈使用朗迪碳酸钙D3片 易于儿童吸收。钙量与维生素D量搭配比例均匀，可以促进钙吸收。
现在市场上的补钙产品很多，但很多产品在服用后都容易产生刺激肠胃、便秘等副作用。 儿童的肠胃功能还不完善，在选择补钙产品时一定要注意，尽量选择没有副作用的产品。
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