面部皮肤发生过敏时，千万不要自己随便找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，更不应盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性，动不动就以为搽点药膏就好，其实长期使用这些激素类药膏，容易留下皮疹、皮肤萎缩、色素沉着等后遗症，严重的还会形成激素依赖型皮炎。
工具/原料
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<p>常补水缓解面部过敏<br></p>
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<p>常补水缓解面部过敏<br></p>
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<p>加强防晒<br></p>
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<p>做好皮肤卸妆清洁<br></p>
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<p>使用温和护肤品<br></p>
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<p>养成良好生活习惯<br></p>
面部过敏皮肤保养方法
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1
经常补水缓解面部过敏
有些人皮肤皮肤比较干燥，所以要经常补水。补水要分内外结合，对内可以补充足够的水分，每天要喝8杯水，也可以喝牛奶和豆浆。对外就是要使用一些补水型的护肤品。洁面后腰及时使用柔肤水，晚上可以敷面膜，补充脸部所缺的水分。一周去一次角质，去除衰老脱落的细胞，使肌肤净白。
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2
防止花粉过敏
有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。对换季过敏性皮肤来说，春季应尽量避免外出。
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3
加强防晒
春季，气温渐渐回暖，阳光中的紫外线含量也渐渐升高，而皮肤对紫外线的敏感度是最高的，没有做任何防晒工作，肌肤经紫外线的伤害很容易就会引起肌肤敏感，因此在春季，肌肤防晒是必做的护肤步骤。
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4
做好皮肤卸妆清洁
彩妆产品的负担，也是诱发的，因此MM们在晚上临睡前一定要记得做好卸妆清洁工作，选择一款性质温和的卸妆产品，可以选择比较有口碑的低刺激性的护肤品牌，也可以是主打防敏感的药妆品牌进行选择，但是前提是必须要适合自己的肤质，一旦发生过敏要马上停用彩妆产品！
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5
使用温和护肤品
面部过敏比较频繁的MM，对于护肤品总是避而远之，担心会引起面部过敏，其实大可不必如此，如今的护肤品种类繁多，许多护肤品品牌都专门出了针对于敏感皮肤，过敏皮肤使用的护肤品，除了选择过敏皮肤专用的护肤品之外，MM们也需要知道较为知名抗敏成分，像洋甘菊、神经酰胺、银杏、甘草等抗敏成分，含抗敏成分比较多的当属肤美达敏感肌肤霜，在选择护肤品时可以多多关注。
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6
养成良好生活习惯
面部过敏的时候一定要注意饮食了！多吃清淡的食物和果蔬，多喝水，对于过敏性的食物尽量少吃，刺激性食物如烟酒、咖啡、辣椒等应避免食用！并且注意不能熬夜保证充足的睡眠，让肌肤不干燥充满水分，这样的话过敏现象就会慢慢消失了
END
注意事项
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○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。
○曝晒后，皮肤泛红久久不褪。
○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。
○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒 。
○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。
如果你√多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。
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