有人说，女人这一辈子最幸福的时间就是怀胎十月的时候。那么这个阶段你要怎么度过才能生出健康可爱的宝宝呢。
方法/步骤
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第一，怀孕的时候肚子会慢慢变大，这时就不能穿平时那种紧身裤，要穿宽松舒适的裙子或专门给孕妇穿的裤子。
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第二，不但服饰有所要求，饮食上也要注意。经常吃辣吃冰吃膨化食品的准妈妈们切勿在孕期这样饮食，对宝宝不好。
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第三，十个月的时间千万不能碰酒，严重的话还会导致流产。
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第四，在这个阶段，年轻的准孕妇要保持平和愉快的心情，不要情绪反复，一下子暴躁，一下子难过。你的情绪会影响宝宝生下来的时候的情绪。
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第五，除了以上这些，睡眠时间也要好好注意，也会导致生下来的宝宝夜晚是不是会安分睡觉。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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