吃什么补什么,猪腰被高频率食用,看中的是它能补腰吧!因为长的形状就很像,这是我个人的理解哦!
通常,猪腰爆炒很能体现猪腰的美味,但是猪腰清淡些来吃最好的办法就是汆汤,汆汤时水一定要开,
时间要短,这样出来的猪腰口感最嫩,你是不是也这样觉得,如果是,握手!

方法/步骤
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1
香菇且细片,要薄些,最好是鲜香菇,干的泡发不行
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2
猪腰沿中间片开后要把那些白色的膜割去,并且要割干净,这样可以把异味去除干净
然后切成薄片
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3
锅中清水烧开,冒泡最好
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4
水翻滚后下切片的猪腰,用筷子往里面剥,别直接到,会溅烫水出来伤到自己
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5
猪腰断生变色后放入切好的香菇片
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6
撒点小葱即可(我还放了几片洗红柿),调入少许食盐试试口感就OK了
END
注意事项
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猪腰汆汤是一种清水汤,猪腰的味道特别明显,前期一定要把那些白膜处理干净,否则汤会有异味,你会不喜欢喝
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加点香菇可以增加点味道,个人觉得香菇的鲜味对猪腰清汤有很好的增鲜作用
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猪腰很嫩,大火时间在5-8分钟左右为宜
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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