雪梨煲猪骨的做法

2022年11月1日 19点热度 0人点赞

雪梨煲猪骨以清燥润肺、清热化痰为主,有着滋阴润肺、养胃、美容的功效,下面我来教大家怎么制作

食材

  • 猪骨 600克
  • 雪梨 1个
  • 莲藕 适量
  • 胡萝卜 1根
  • 姜 2片
  • 红枣 9粒
  • 蜜枣 2粒
  • 枸杞 适量
  • 沙参 适量
  • 玉竹 适量

方法/步骤

  1. 1

    准备好适量猪骨,雪梨,莲藕,胡萝卜

  2. 2

    准备好适量姜,红枣,蜜枣,枸杞,沙参,玉竹

  3. 3

    将上面准备好的材料洗干净,然后全部倒入锅中。

  4. 4

    加水大火烧开8分钟,转小火煲2小时

  5. 5

    时间到后开盖查看是煮透

  6. 6

    加入适量盐

  7. 7

    放至稍凉后直接食用即可

    END

注意事项

  • 注意要先大火烧一会再转小火炖
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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