薄荷有刺激性味道，薄荷成分还可能被胎宝宝吸收，对生长发育造成不利的影响。
方法/步骤
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基本上建议孕妈少吃或是不吃薄荷，才能确保胎宝宝健康发育。
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更多的孕期食材禁忌，可以利用食材禁忌随手查，查询哪些食材能吃、哪些不能吃。
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这边以薄荷为例，在首页搜索"薄荷"，即可获得孕期到育儿各个阶段能不能吃的相关信息。
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点击进入"薄荷"选项，就能看到忌食薄荷的原因说明，
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如图所示，薄荷在孕期建议不要食用，而月子期和哺乳期应谨慎食用，超过12个月的宝宝辅食期则可以作为食材少量食用。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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