恋爱是件很美好的事情，奇妙的吸引力是每个人都难以摆脱的。恋爱有甜蜜、有痛苦，有一种苦咖啡的味道。失恋后的痛苦是很煎熬的一段时光。
方法/步骤
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1
女孩失恋后，要用一颗坚强痛苦的心准备接受现实。
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2
在以后的日子里，自己要自强自立，顶住周边的流言蜚语及压力。
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3
找一个自己喜欢的环境走一走，坐一坐，缓解心中的痛苦和压力。别总回忆过去。
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4
寻找自己喜欢的事情，尽可能转移注意力，分散专注心情。
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5
养一喜欢的宠物，将心灵的归属依附在宠物身上，从而减少痛苦。
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6
痛苦有所缓解后，认真思考自己的以后打算。
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7
将受伤的心灵从痛苦中快速走出来，规划自己以后的新目标。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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