恋爱是件很美好的事情，奇妙的吸引力是每个人都难以摆脱的。恋爱有甜蜜、有痛苦，有一种苦咖啡的味道。失恋后的痛苦是很煎熬的一段时光。 方法/步骤 1 女孩失恋后，要用一颗坚强痛苦的心准备接受现实。 2 在以后的日子里，自己要自强自立，顶住周边的流言蜚语及压力。 3 找一个自己喜欢的环境走一走，坐一坐，缓解心中的痛苦和压力。别总回忆过去。 4 寻找自己喜欢的事情，尽可能转移注意力，分散专注心情。 5 养一喜欢的宠物，将心灵的归属依附在宠物身上，从而减少痛苦。 6 痛苦有所缓解后，认真思考自己的以后打算。 7 将受伤的心灵…