紫薯皮薄,很容易蒸熟,具体蒸煮时间和紫薯的大小与蒸煮容器都有很大的关系,小块紫薯水开后蒸10分钟左右,个头大的紫薯蒸15分钟左右。

方法/步骤
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1
紫薯皮薄
紫薯外皮比较薄,也是比较容易蒸熟的,一般蒸个半个小时左右就熟了。
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2
营养价值
紫薯营养价值非常的高,肉质通常是呈紫色或者深紫色的。
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3
个头小的紫薯
具体蒸煮时间和紫薯的大小有很大的关系,个头比较小的紫薯一般水开后蒸10分钟左右。
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4
个头大的紫薯
个头比较大的紫薯建议蒸15分钟左右,大块的紫薯也可以切开蒸。
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5
切开紫薯
大块的紫薯切开蒸能够大大缩短蒸熟的时间,如果用筷子可以插穿,说明紫薯已经熟了。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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