女生健身不仅可以锻炼身体，还可以保持身材，完美塑形
方法/步骤
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1
健身的女人一般身材都比较匀称协调，特别胖，身材臃肿的一看都不健身
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2
健身的女人胳膊和小腿，还有腹部一般都比较紧实，绝不会松松垮垮，长期健身，胳膊小腿的肌肉比较明显
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3
健身的女性皮肤看起来都比较紧绷有弹性，面色看起来红润健康，脸色差，蜡黄苍白，皮肤松弛的基本上也不会健身
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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