小米、山药、薏米都是比较养胃的食品,平常都是搭配一起熬个粥,这次得了九 阳Q1破壁豆浆机,把它们打成豆浆饮用也是很不错的选择
食材
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黄豆 1/2杯
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小米 1/4杯
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薏米 1/4杯
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山药 50克
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清水 1200毫升
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糖 适量
步骤/方法
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1
准备材料
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2
有时间的可以事先把干豆泡几个小时,我临时起意,只泡了半小时左右
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3
把材料都倒进豆浆机,加入1200毫升清水
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4
盖上机头通电,选热饮区五谷豆浆
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5
启动机器
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6
约半小时,豆浆完成提示音响,养胃豆浆就可以饮用了,破壁无渣无需过滤,口感细腻顺滑
END
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