即使是害羞的人，也会遇见想要大笑的事情，然而，生活中我们往往会自己去控制，因为大笑在一些场合有失礼貌或者伤害到别人。但是从健康的角度来看，却又别有一些好处，让人意想不到，原来欢笑也是一件可以促进健康的事情。 方法/步骤 1 首先要说的是在人心情愉快，高兴地笑的 时候，人体对抗癌细胞的细胞更加活跃，所以心情好也能够增强免疫力！ 2 另外，提高肺活量，生活中常常会有笑到肚子疼的情况，而在经历这种强度的笑之后，肺活量会有相对的提升。 3 第三要说的是欢笑对于肺部排毒的益处，笑的时候呼吸量和排气量都会有增加，内外部空气交换…

阿胶有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。 方法/步骤 1 阿胶的补血功效显著，常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量，从而促进机体造血功能；因而被历代医家视为补虚、养血的佳品 2 阿胶还具有止血的功效，可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳，善于治疗各种血虚症状，如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。 3 阿胶入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的…

我们在日常生活中是离不开手机的，但是有时候，我们的苹果手机自带的iCloud云端可以自动备份手机通讯录，也可以取消备份。下面我就和大家一起学习一下“苹果手机如何开启/关闭iCloud通讯录同步备份”吧，希望可以帮助到有需要的朋友。 工具/原料 iphone S6 13.1.3 方法/步骤 1 首先我们先打开手机，再点击手机桌面“设置”图标，然后进入手机“设置”选项，方法如下图。 2 然后，我们点击上面的个人“姓名”也就是我们的apple ID，然后我们进入apple ID设置页面，方法如下图。 3 接下来，我们向下…

       近几年来，手机短视频比较火爆和流行，成为人们日常生活中须臾不可分离的一部分。大家在欣赏别人拍摄制作精美视频的同时，也纷纷拿起手机尝试记录自己日常生活中所发生的一切。如果能在自己所拍摄的视频中设置变速，那是一件再好不过的事情。恰到好处的变速能使视频更具美感、个性化。今天，我向大家介绍如何利用剪映设置视频英雄时刻曲线变速，希望能对大家有所帮助。 工具/原料 oppo K7x ColorOS11 剪映7.3.0.07 方法/步骤 1 登录剪映。在手机桌面，打开剪映APP并登录。 2 打开剪辑。点击“剪辑”菜…

使用苹果手机的可能都有同样的烦恼，就是不想升级系统的时候，连了Wi-Fi和手机充电的时候，手机自动下载了系统，不仅占用了空间，而且还每天询问你是否要升级。但是现在，终于有更方便的方法去禁止更新了，下面我来分享一下教程。 工具/原料 PP助手PC端 苹果设备 手机数据线 方法/步骤 1 首先电脑要有PP助手，去PP助手官网下载安装好之后使用数据线连接手机。 2 连接手机之后我们可以发现设备信息里面【固件版本】旁边有关闭IOS更新。 3 或者我们也可以去【工具箱】那栏哪里找到【关闭IOS更新】 4 点击【关闭IOS更新…

iPhone怎么关闭“马蜂窝旅游”访问本地网络，按照步骤关闭。 工具/原料 iPhone11pro IOS15.1 设置15.1 方法/步骤 1 第一步 解锁手机点击显示页面“设置” 2 第二步 设置显示页面点击“隐私”。 3 第三步 隐私显示页面点击“本地网络”。 4 最后 点击页面“马蜂窝旅游”旁图标关闭访问。 END 注意事项 仅供参考。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全…

生活中有很多实用又便捷的小技巧，掌握了这些小技巧后会多很多便捷，现在就让我们一起来了解一下吧 工具/原料 苹果12 IOS14.6 方法/步骤 1 在设置界面，点击通讯录进入。 2 进入通讯录界面，点击帐户进入。 3 在帐户界面，点击iCloud进入。 4 进入iCloud界面，点击订阅进入。 5 在订阅界面，关闭共享新订阅开关即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

近年很多人喜欢饮用苦瓜汁减肥，苦瓜是夏天人们常常食用的蔬菜，它不仅能烹调美味，也能为身体排毒，所以很多人把它榨汁进行饮用，并且对减肥有很好的作用。那么苦瓜汁减肥怎么喝能减肥呢？有什么禁忌呢？ 工具/原料 苦瓜 榨汁机 方法/步骤 1 苦瓜汁怎么喝减肥 材料：蜂蜜、苦瓜。 做法：将苦瓜洗干净后切成片状，然后放入榨汁机中，加入2倍的水，插上电搅拌两分钟即可，榨好后将苦瓜渣过滤，然后在苦瓜汁中倒入两勺蜂蜜、也可以放入几块冰块即可饮用。 2 苦瓜汁一天喝多少减肥 苦瓜渣中的纤维素含量很高，对改善肠内环境、预防便秘大有帮助，…

淘宝的很多消息会话的时候，就可以使用批量删除的功能，把淘宝会话进行批量删除，那怎么批量删除淘宝的会话呢，下面是详细步骤。 工具/原料 RedmiK40 MIUI12.0.3 淘宝10.7.10 方法/步骤 1 打开淘宝APP，点击页面最下方的消息菜单。 2 进入淘宝消息界面，然后点击页面右上角的加号菜单。 3 选择消息设置，点击进入。 4 再点击批量会话删除。 5 最后选中要批量删除的消息，再点击页面最下方的删除菜单即可。 END 注意事项 点赞，关注，谢谢。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学…

手机使用淘特App，怎么开启大字版？下面跟大家分享淘特怎么开启大字版。 工具/原料 华为荣耀7C LND-AL308.0.0 淘特4.13.3 方法/步骤 1 打开淘特我的页面，点开右上角设置 2 在设置页面里的淘特大字版 3 打开后在弹出小框里点击重启 4 这样淘特大字版就开启成功了 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

燃气热水器在我们洗澡的时候做了很多贡献，那么燃气热水器使用时间长了以后也会出现这样那样的故障，出现小小的罢工现象，遇到这样的问题，大家可不要着急，只要掌握对的方法，一定可以制服他哦!我们一起来了解一下相应的使用法则和遇到一些问题应该怎样去处理吧。 方法/步骤 1 燃气压力不合适，太低。 处理方法：连续不停地开关热水制掣直到着火为止。维修人员检查减压阀。 2 供冷水水压太低。 处理方法：维修人员检查水压。如果启动水压﹥0.035MP还有这种情况应调整燃气阀体下的水量控制 螺钉 ，把出水量调小一点。 3 热交换器堵塞。…

现在很多人去淘宝首页用邮箱注册淘宝账号，都默认为注册企业用户。今天小编就给大家分享如何使用邮箱注册支付宝并绑定个人淘宝账号，因为手机号码以后可能会换掉，建议用邮箱注册比较好。 工具/原料 淘宝网 邮箱 方法/步骤 1 通常我们注册淘宝账号的方法是，到淘宝首页——免费注册，然后按步骤就可以成功注册个人淘宝号；如图 2 然后会出现，如下图的选择，变成企业用户注册了。可是我们也没有企业资质，所以没有办法注册，所以小编就说说如何使用邮箱注册支付宝来绑定个人淘宝小号。 3 先用邮箱注册支付宝，百度搜支付宝，选如图官方支付宝。…