维生素D是机体内维持钙磷代谢稳定的重要物质，临床用于治疗骨质疏松以及甲状旁腺功能亢进。 工具/原料 心血管功能 氧化应激 肾素-血管紧张素系统 维生素D 维生素D受体 方法/步骤 1 有证据显示日晒减少以及摄入不足导致的维生素D缺乏症与心血管疾病以及慢性肾脏疾病紧密相关。 2 维生素D激活其受体，在辅助因子的作用下形成转录复合物，从而直接或间接调节机体内约3%的基因转录。 3 肾素、肿瘤坏死因子、基质金属蛋白酶等都受其调控。 4 基础及临床实验都已证明维生素D对心血管系统有保护作用。 5 它可保护心脏功能、降低血压…

花生是我国粮食基础中占重要地位的大田作物，在我国各地都有着广泛的种植，对我国的粮食安全有着重要的作物。 但花生在种植的时候，易出现根腐黄叶死苗的症状，需要农户及时加强田间管理，有效应对根腐病害，今天就为您详细介绍下花生根腐病害的相关内容，想知道的就快往下继续看吧。 工具/原料 花生 根小子 方法/步骤 1 一、花生根腐病害的原因 1、栽培不当：种子的质量会影响到花生的生长，如果花生种子质量差，农户在种植的时候没有筛选出来霉变的种子，等到播种后就会出现花生死苗根腐的情况了。 2 2、管理不当：播种过早或过深也会严重影…

吃魔域就是我们小时候说的吃肉，虽然不是肉，吃起来却是肉肉的口感，滑嫩滑嫩的、魔域我觉得就四川人吃，其他地方的人有些连是什么东西都不知道，我去买的时候那个老板还说买这个的人很少。所以每天做的很少来卖，但是对于我们四川来说。却是一道好吃的菜。用来焖啤酒鸭或者焖鸡的时候一起焖，别提那个味道有多好了、下次啤酒鸭来一道。 食材 魔芋 180克 泡椒 5个 泡嫩姜 2块 泡胡萝卜 一节 花椒 20粒左右 豆瓣酱 2勺 鸡精 适量 生抽 适量 油 少量 盐 1克 步骤/方法 1 泡椒是我自己做的，有泡姜，泡胡萝卜，非常的香，另外…

花生配合乳香，绝配~做野餐甜点，非常合适!   工具/原料 棉花糖一大包<br> 奶粉一碗<br> 花生一把<br> 步骤/方法 1 棉花糖放进微波炉高火一分钟，拿出来棉花糖体积会增大好几倍，蓬松的。   2 在棉花糖冷却之前，快速加入奶粉和花生！   3 混合好后迅速放入保鲜袋中，整理1厘米多高的方块   4 放入冰箱冷藏几分钟，牛冻成块了，拿出来用刀切成小块，就完成了！   END 注意事项 微波后的棉花糖非常容易冷却变干，一分钟的时间就硬了，所以混合动作要快。 如果中途棉花…

漓江竹筏漂流或许是很多小伙伴的梦想，或许是很多小伙伴向往已久的地方，下面小编为你介绍下具体的攻略，希望可以帮助到你。 方法/步骤 1 漓江是中国锦绣河山的一颗明珠，是桂林风光的精髓。 2 乘舟泛游漓江，可观奇峰倒影、碧水青山、古朴的田园人家。 3 从杨堤码头出发，顺水而下，前面便有一处巨大的山崖扑入眼帘。 4 这里青峰锁江，两岸翠竹茂密，形似凤尾，漓江山色之美，美在倒影中。 5 温馨提示：竹筏到达兴平朝板码头终点站后结束行程，贵重、易损物品，如手机、相机、摄像机等电子产品，不得携带乘筏。 END 经验内容仅供参考，…

    随着时代的发展，人们对生活品质的更高追求，户外运动俨然已经成为了一种放松心灵、锻炼身体的大众运动。普通大众也越来越多的人选择户外登山徒步，以此来放松疲惫的身体，感受大自然的魅力。     同时，智能终端的飞速发展，手机、平板电脑都已经成了人们不能离手的移动智能设备。当然，在进行户外运动是也不可缺少。但由于移动设备的电池所限制，我们通常需要购买移动电源，来保证移动设备的续航能力，保证在长途跋涉中也能正常使用移动设备。 由于普通大众对移动电源行业了解不多，选购时往往只看电源外观和价格，导致很多劣质危险的移动电源…

     今天天气终于晴朗了，茉莉的心情美美的。不知大家的童年里是否养过喵，以一个过来人告诉你，如果你喜宅嗜睡，养只喵在冬天为你暖被窝也是极好的。今日小编画只熟睡的猫咪j。 工具/原料 黑色碳素笔，水彩，画笔 白纸 方法/步骤 1 首先在白纸上用笔画出喵星人的头部轮廓：眼睛、鼻子、嘴。接着在猫咪的脖颈处下沿画出四肢和尾巴。用笔画出猫咪身体和尾巴的纹路。碳素笔勾画出猫背后垫着的鱼抱枕。 2 画出鱼抱枕的细节：圆圆眼睛、厚厚嘴唇、鱼鳞鱼尾。用笔画出喵身体下陷在床上压出的曲线，用桃心图案装饰猫身和鱼尾。用米色水彩为喵星人…

人的一生过得健康快乐，是每个人最大的心愿，那么怎样才能让自己健康快乐呢? 方法/步骤 1 注意过有规律的生活，饮食规律，按时就寝，按时起床。 2 均衡吸收营养，不挑食，不贪食。 3 坚持适合自己的锻炼方式，塑造健康的体魄。 4 人际关系和谐，与同事、领导、家人相处愉快。 5 养成成熟的认知、思维模式，形成正知正念。 6 保持对外界刺激的恰当反应，心态平和，不生不适宜的情绪。 7 不生过度的欲望，注重内修，保持内心的圆满，让自己身健康，永远快乐。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…

我们安装威鼎触摸查询一体机的目的就是为了提高工作效率，但是要提醒商户的是，在使用触摸查询一体机时一定要正确使用，以免造成不必要的麻烦。 工具/原料 触摸查询一体机 方法/步骤 1 1、接通电源之前一定要检查主机、显示器、触摸屏是否连好，确认无误后方可打开电源。 2 2、开机后请打开风扇电源开关，确认风扇运转正常。 3 3、触摸屏应经常保持清洁，如表面有灰尘及污物，可用毛巾或较柔软的物品擦拭，建议使用对玻璃无腐蚀的清洁济，擦拭时请关闭电源。 4 4、严禁使用硬物，利物磕划触摸屏表面，以免损坏触摸屏。 5 5、如果触摸…

实拍历史悠久的五千年柏树，整体壮观他宏伟，树枝历经沧桑留下的都是岁月的痕迹，历史的足迹，站在远处望去依旧清晰的可以看见柏树的宏伟，也可以这么形容吧，这棵柏树是历史上最大的柏树，令人难以忘怀的五千年柏树，位于陕西省渭南市白水县的仓颉庙，仓颉庙是为纪念文字始祖仓颉所建，庙宇北屏黄龙山，南临洛河水，西与轩辕黄帝陵相望。相传仓颉去世后，当地百姓在其墓葬处修建了这座庙宇，据庙碑记载，仓颉庙在汉延熹五年，162年，已颇具规模，距今至少已有2000多年历史哦，历经有些年代了，今天就来谈这棵至今是世界上年龄最长的古柏树。 方法/步…

乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤以及乳腺恶性肿瘤。乳房结节是怎么回事？本视频来告诉你。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

　我们都知道喝酒伤身，尤其是最伤肝。所以，如果你平时也常常喝酒，就千万要吃一些东西养肝护肝。今天，小编就给你推荐三类对肝脏最好的食物。 　　一、大豆及豆制品 　　大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 　　二、海鲜类 　　海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但烹调要选择得当，否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。 　　若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等、西瓜富含大…