在日常的生活中粥是离不开的尤其是在南方,粥是一个生活习惯是一个养生必须的日常主食。从常见的大米粥、小米粥、玉米粥等等都有应有的效用甚至还有应季的各种粥品,在早春这个季节感冒的人实在太多了。所以今天的美食分享要教你煲煮一款粥,该粥品非常适合这季节全家人食用。 食材 大米 200克 铁棍山药 1根 猪瘦肉 200克 干香菇 5朵 细芹菜 1根 老姜 3片 蒜头 4瓣 白胡椒粉 少许 味精 1小匙 盐 少许 生抽 2匙 方法/步骤 1 淮山就是山药虽然粗细品种有点差别但还是一样的,选择的时候粗细淮山根据你的喜好和习惯决定…