4岁小孩的肠胃、消化系统没有完全的发育成熟,那些容易上火的食物少吃为好,经常吃那些生、冷、辛辣、油腻的食物,很容易造成肠胃不适。所以,小孩大便干燥和他的饮食有很大的关系,虽不是大问题,但是各位父母在日常生活中要特别注意孩子的饮食搭配哦。

方法/步骤
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1
少食多餐,营养均衡。少喝一些饮料,少吃零食,适量减少蛋白质和肉类的摄取,直到大便情况好转为止。
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2
建议多喝水(如母乳喂养母亲也要多喝水),如果宝宝干燥严重的话可以让宝宝喝点儿蜂蜜水。每次吃奶的速度不可过快,奶粉可以充稀点,奶水的温度不宜过高,适当的温度即可。
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3
多摄取瓜果蔬菜,平时一定要注意宝宝的饮食以清淡为主,让宝宝多吃点儿水果和蔬菜,如香蕉、苹果、雪梨、西瓜、猕猴桃、哈密瓜、西红柿、菌类等,以消除其体内的燥热。水果适量即可,也不可以过多。
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4
可以给孩子多喝点酸奶或者口服双歧杆菌活菌等。注意不要用热水服用,孩子症状会慢慢改善的。
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5
养成良好的排便习惯。4岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。宝爸宝妈要经常的提醒,让他们养成排便的习惯。
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6
适当运动。家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。
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7
大便干燥,建议停止药物补钙,建议饮食补钙。如果增加药物补钙,也会造成小孩大便的干燥、粗大、干硬情况。
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8
注意观察宝宝的大便情况,一两天后,如果情况不见好转,甚至严重了,建议及时到儿童医院就诊。
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9
通过一段时间的调理,我相信你的孩子会好起来的。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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