冰糖莲藕的正宗做法 - 经验大全

自从买了果汁机，就常在做果汁吃，果蔬是最好的天然保健品。蔬菜水果属于纯天然食品，很容易被人体吸收，也不会对人体新陈代谢造成任何影响。

食材

莲藕 300g
冰糖适量

方法/步骤

1

取莲藕
2

去皮，
3

切条，冰糖少许，
4

原汁机通上电源，
5

放进莲藕，
6

榨成汁，
7

榨了的莲藕汁，
8

喜欢吃更甜的放点冰糖就可饮用了。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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