很多人自信心不强，那么如何增加自己的自信心呢?下面就来介绍一下。
方法/步骤
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1
学会微笑：笑是人心理健康的外部体现，也是人充满信心的外在表现。
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2
挺胸抬头走路：人的外部姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系。人在充满信心的时候，走起路来挺胸抬头，步伐坚强有力，速度也稍快。
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3
运用积极的自我暗示：积极的自我暗示能增强人的信心，消极的自我暗示则会降低人的信心。
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4
树立楷模：找一个自信的人当自己的楷模。然后以他们为典范，向他们学习。
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5
为激情而奋斗：有人生激情也可以提高自信。当对自己的人生充满激情和激动时，自信会油然而生。
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6
穿得体的衣服：服饰是一把利器，它能瞬间让人看起来高大上，可以提高自信心。
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7
培养耐心：培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。
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8
回答肯定：经常问自己一些问题，然后回答就是“我很有自信”。
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9
抓住机会：适时的抓住机会，自信心会有所增强。
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10
学会感谢：感谢他人，可以使平和的心境会产生自信。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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