只需在下面应用一些简单的技巧，即可使牙齿变白并减少敏感度。
方法/步骤
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1
活性炭： 将木炭颗粒粉碎成粉末或购买市售的活性炭粉，然后将湿牙刷浸入木炭粉末中刷牙，几次使用后会使牙齿洁白。
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2
奶粉和牙膏：牙刷上上面撒上奶粉末，然后刷牙。每周应用1-2次，以获得最佳效果。
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3
小苏打和柠檬汁：将一小撮小苏打放入牙刷中，然后加入几滴柠檬汁形成糊状，可以帮助您获得闪亮的牙齿。
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4
发酵粉和柠檬汁：将牙刷浸入柠檬汁中，然后在上面撒上发酵粉。使用这种混合物每周刷牙1-2次，以达到最佳效果。
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5
海盐，柠檬汁和牙膏：取一些柠檬汁，少量海盐与您通常使用的牙膏混合。然后将这种混合物涂在牙齿上1分钟，然后用水冲洗口腔。
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6
苹果醋和水： 将1-2汤匙苹果醋和1杯水混合，然后每天早晨定期使用这种混合物漱口以给牙齿带来意想不到的效果。
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7
草莓： 选择成熟的果泥草莓，然后将所得的糊状物涂在牙齿上几分钟。
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8
牙膏，盐，小苏打和柠檬汁： 用牙膏，盐，小苏打和柠檬汁的混合物刷牙4-5分钟，然后用水冲洗口腔，使牙齿亮白。 /。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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