如何安全共修

跟自己的伴侣要成为共修伙伴，即使没有性，也会拥有强大的精神力量，把两个人深刻地联系起来。因为某种共同的目标，可以将二人长期绑定，肩并肩地看世界。伴侣之间如何安全共修，成为灵魂伴侣？

方法/步骤

1

【看住起心动念】

和伴侣在一起，每天检视自己，起心动念是否真诚？安全共修，这一念是真诚的心，就能与相对的境界相感应。让自己的心专注在目标上，不起任何的杂念和妄想。做到心净、心诚，两个人之间能相互感应。
2

【选好共修的地点】

伴侣之间共修的地点，可以是在家里，也可以去寺院、或是公园。最好就是选择那种清净、庄严、宁静的地方，一走到那种地方，自然地就会摄心庄穆起来。不受任何外界的打扰，心中的杂念顿时全消，保持高度的专注和禅定。
3

【早晨做好身心准备】

和伴侣安全共修，每天从早上开始，就要做好身心的准备。可以计划好一天的活动，做好时间的安排，每天必须达成什么样的目标。有充分的准备，让共修能够顺利进行。
4

【说话轻声细语】

和伴侣安全共修，注意自己平时说话，要轻声细语。始终用平和的、温柔地语调说话。如果没有要紧的事，最好就无语。话说太多，容易祸从口出。
5

【多进行沟通】

一个人自修，在家里“闭门造车”无法取得进步和成功，你要多跟伴侣进行沟通。沟通可减少许多的障碍，跟伴侣共修，共修会有很多益处，你可以看清自己庸人自扰的面目。集体的氛围，可带来相互的震撼和心灵的交响。

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