西兰花如何凉拌好吃

2022年3月18日 15点热度 0人点赞

今天小编给大家带来凉拌西兰花最好吃没有之一的做法,让我们一起动起手来吧!

工具/原料

  • 西兰花
  • 虾仁

方法/步骤

  1. 1

    首先,去市场或者超市买新鲜的西兰花还有大虾,一定要精挑细选。回家后吧西兰花掰成小瓣,放入清水中洗净。

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    然后再来处理大虾,用剪刀把虾背剪开,挑出虾线,去掉虾头。同样放入水中洗净。捞出放入盘中待用。

  3. 3

    开火热锅,把锅中放入清水烧开,放入处理好的虾仁焯熟。捞出虾仁,锅中换水,加入少许盐,同样方法把西兰花焯熟。

  4. 4

    西兰花焯熟后,捞出过一遍凉水,捞出待用。同时开火热炒锅,放入花生油,葱段姜末爆香。

  5. 5

    接着往锅中放入蚝油,待油热后熄火。热油过程摆好西兰花和虾仁,直接用炒锅把蚝油淋在西兰花上。

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    将蚝油淋在西兰花上之后,进行最后的摆盘。撒上少许胡萝卜碎,还有摆上几朵小花,都是极好的。

    END

注意事项

  • 注意油温
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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