南瓜含有丰富的钴、果胶、多糖和B族维生素，可以提升宝宝免疫力，活跃新陈代谢促进造血能力。玉米富含B族维生素、碳水化合物、磷和蛋白质，可以提升宝宝抵抗力。
工具/原料
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南瓜
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玉米
方法/步骤
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1
从新鲜玉米上将玉米粒拨下来。
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2
先将南瓜放入蒸锅蒸熟，大概需要10-15分钟。
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3
玉米粒放入锅中煮熟，同样煮5-10分钟就可以。不确定是不是熟了最好的办法就是尝一下哦！
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4
玉米粒煮熟后，沥干水分捞出来。
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5
将蒸好的南瓜和玉米粒统统倒入料理机中。
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6
将奶倒入料理机中。搅拌成细腻的糊糊就可以啦！
END
注意事项
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玉米最好用糯玉米，这样搅拌出来的糊糊会比较浓稠。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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