素炒芝麻叶?听名字就很不错吧,下面就跟我一道来学学吧。

工具/原料
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<P>芝麻叶300克,红椒30克,姜15克,蒜15克,茶油、猪油,盐,鸡精 </P>
方法/步骤
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1
新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中焯5分钟(水中滴入一勺食用油和一勺盐),把芝麻叶菜团稍微散开,改刀切成小段,青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎;
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2
坐锅,锅中倒入茶油和猪油(茶油:猪油=2:1),下姜蒜末爆香
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3
放入芝麻叶炒,再把辣椒放进来
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4
继续翻炒断生,加盐加味精调味即可出锅。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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