肥胖者的脂肪积聚部位及情况不尽相同,有的人是上半身肥胖,有的人是下半身肥胖,有的人则是全身肥胖。通常把下半身肥胖的肥胖患者称为西洋梨形肥胖,这种肥胖主要表现为臀部及大腿肥胖;而上半身肥胖则称为苹果形肥胖,这种肥胖主要表现为腹部脂肪堆积。    使用皮尺测量及简单计算,就可以得知肥胖者属于哪一种类型,计算公式是:女性腰臀比的结果小于O.74属于西洋梨形肥胖,大于O.74属于苹果形肥胖。    举例来说,某妇女腰围65厘米,臀围95.5厘米,65÷95.5≈O.68,属于标准的西洋梨形肥胖。另一妇女腰围78厘米,-臀…

有些MM身上的汗毛很长，都喜欢用剃毛刀剃，其实这是很不好的方法，因为这样不仅需要经常剃，而且随着次数的增多，汗毛还会越长越快，越长越粗。今天，就给大家介绍几种除了用剃毛刀之外的去除方法和一些去汗毛的小窍门。 方法/步骤 1 蜜蜡脱毛法 这个是可以在家就可以自己做的，比较适合四肢、胸部、腹部不口唇部较柔软的毛发。这种方法优点就是弄了之后无发茬、效果长久，使用多次后毛发可变细。缺点好的蜡价格比较较贵，且有痛感，最主要的是必须等毛发长至0．5—1cm时，才能做第二次。 操作注意抹蜡时圃顷毛发生长方向涂抹，揭蜡时应逆毛发生…

保持身材是女生的一个永恒话题，而有的女生本身没有多少赘肉，身上都是肌肉。若是换做男生一身的肌肉到是很有魅力，但是作为女生有肌肉就不好看了。那么肌肉型的女孩该如何正确健身，才能保持身材，成功减肥呢？ 工具/原料 减肥 健身 方法/步骤 1 先从热身开始 做如何运动之前一定要先热身，不然直接接触强而有力的运动会拉伤身体的。热身一下也好更适应接下来的健身训练。 2 要做拉伸动作 在健身完后，还要做一系列的拉伸动作。拉伸动作会让你的身材不易变成肌肉型的。因为刚健身完时，肢体的柔韧型很好，这时拉伸最有效。 3 要少吃零食 这…

好漂亮，这才叫真正会打扮的女人! 饮食习惯 　　1、吃早饭比化妆更重要。 　　     2、吃点粗粮。 　　           3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 　　                         4、偶尔喝些红酒。 　　                               5、多喝水、多吃水果 END 穿着打扮 1、关注时尚，懂点珠宝。 　　2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。 　　          3、身上不要同时出现三种主色以上 　　                     4…

虽然小编我早以过了萝莉之年，但以前还真不是吹，真是个萝莉。巧的是我也是圆圆的脸蛋，而经过我的打扮之后，别人都不认为我脸圆脸大，只给别人留下可爱机灵，活脱脱的一个小萝莉的形象。现在就来和大家分享下，我是如何打扮的，如何让我的大圆脸变成萝莉脸的？ 方法/步骤 1 用发型来改变 一直觉得女人的发型非常神奇，想要什么形象，改变发型几乎就能和想要的形象结合。想要萝莉形象，就用发型来修饰吧。不过要长发啊，超短发修饰不了，只能让你看起来像个假小子。 2 空气刘海遮盖前额 萝莉都是青春每少女的代名词，而最显年轻的发型不是黑长直，而…

酒红半透莲指甲看似复杂，其实做法还是简单，画花瓣时建议纸蘸取混合液后把笔毛舔干一点用点力画，花瓣就有漂亮的纹路啦，喜欢美甲的请收藏哦。 工具/原料 底胶、头酒红色甲胶、白色甲胶、封层、饰品胶、金色金葱粉甲胶等 方法/步骤 1 首先在甲面上刷上底胶，照灯固化。接着在甲面刷一层透酒红色甲胶，照灯固化。再刷一层头酒红色甲胶，让颜色更加饱满和均匀，照灯固化。 2 接着用圆头笔蘸取白色甲胶和封层混合液画一层薄薄的花瓣，照灯固化。 3 再蘸取白色甲胶和封层混合液画一遍花瓣，让颜色更加饱满和均匀，照灯固化。 4 接着交错画第二层…

  长袖连衣裙的出现就很贴心了，初秋正好单穿，深秋加裤袜，甚至现在流行起了加裤子，冬天再披件外套。没有什么能比穿长袖连衣裙更能维持仙气的了。 方法/步骤 1 秋天穿长袖连衣裙搭配 　　长袖连衣裙的出现就很贴心了，初秋正好单穿，深秋加裤袜，甚至现在流行起了加裤子，冬天再披件外套。没有什么能比穿长袖连衣裙更能维持仙气的了。 2 维秘超模 Taylor Hill 近日私服，粉色露肩上衣配上丸子头，少女感十足，俏皮亮眼 3 棉布材质 虽然现在已经是入秋时节，但南方地区气温还没有特别冷，所以薄款又透气的棉布材质连衣裙就成为最…

耳廓是位于我们的头颅两侧，上缘齐眉，下缘达鼻翼高度，其长轴与鼻梁平行，与颅侧壁约呈30度角。如果出现了缺陷，我们应该要及时的治疗;那么具体有哪些种类呢?   　　各种耳廓畸形种类及其修复;整形医院的专家说到，具体请看看以下这些内容;     方法/步骤 1 隐耳;又称袋状耳是较少见的先天性耳畸形，特点为除耳垂正常外耳前皮肤与颅侧皮肤连成一片，耳廓软骨结构基本正常但被埋在皮肤内不能正常突出，颅耳沟消失，提起或压迫时可出现正常耳廓外形，放松后又缩回，有时有对耳轮上脚成角畸形和耳轮软骨折叠。   2 菜花耳;耳廓烧伤或外…

bv是什么牌子，一起来看看吧 方法/步骤 1 Bv是意大利皮具，珠宝、服装类的奢侈品牌。在中国不算非常有名气，但是在意大利却是一款很厉害的奢侈品牌。 2 Bv以做软包为主，编织皮革被处理的极为柔软，完全不用担心磨损衣服之类的问题。 3 除了单纯的编织纹理，有的包包上面会打上镂空的金属铆钉，或预先在局部位置打结。 4 或在纵横格子上加入车缝线装饰，甚至可能还会故意在每个格子上切一道口子，用久会翘起来，意思是呼应隐喻吉祥富贵的金鱼。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询…

面对炎热的夏日，换上一件显清新感的碎花衬衫最适合不过啦！下面介绍六款女式新款碎花衬衫，选择你喜欢的，显迷人气质！   方法/步骤 1 1、V领七分袖碎花衬衫 V领设计，七分袖打造，展现出气质，清新感的碎花元素，倍添时尚，加上修身腰带，起到一定的修身作用！   下搭一条七分牛仔裤合一双鱼嘴高跟鞋，打造不一样的迷人气质！   2 2、碎花雪纺衬衫 带点复古气息的一款雪纺碎花衬衫，采用雪纺面料制造，穿在身上十分舒适，呈干练气质的肩章，有点宽松的衣身，显出休闲！   新款式，很百搭，一条白色紧身裤和高跟鞋，迷人的气质展现！…

我前段时间不知为什么头发掉的特别厉害，梳头时都能掉一小团，看着那些头发真心疼呀！之前我一直用白醋抹头发，掉的不是很多。我想还是换换方法吧。生姜有生发固发的作用。市面也有含生姜的洗发护发品。我决定用生姜洗头，使用了一段时间，头发掉的明显少了，不再成团成团的掉了。只在梳齿间残留几根。我把方法记录下来，希望和大家分享。 工具/原料 生姜 方法/步骤 1 我们把生姜洗干净，切成片，不用很多，几片就可以。和凉水一起下锅，（多倒些水，因为投头发也用这个水）煮开它。 2 煮好的姜水，有些混沌。倒一些出来，我们就用这个水洗头，先把…

　  方法一：高丽参爽肤水 　　高丽参五片，当归十片，矿泉水一瓶，把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰箱中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。 　　功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量元素。 　　而且水可以添加，就和泡酒差不多。 　　本人已经用了两瓶矿泉水了，经常洗脸不好，而如此炎热的夏天，大汗淋漓不洗脸是难以忍受的，如是，我就用自制的爽肤水，喷在一小片化妆棉上来擦拭脸，既做了清洁，又给皮肤补了水。 　…