旧牛仔裤的话题火了小一阵之后就开始不被重视，小编分析可能确实是大家都比较忙，即使留下旧牛仔裤也没有时间去改造。又或者家里资源有限，没aj有很能吃厚的缝纫机，手缝牛仔裤真的不是很能享受乐趣的事情。不过小编还是不怕死的整理了一些小玩意给大家，牛仔布料的饰品，妥妥的都是旧物改造哦！ 方法/步骤 1 [ 项饰品 ] 用牛仔裤改造来的项链饰品，真是多种多样创意不断，配上一些其他的饰品来装点，更是别有特色，有些则更为传统民俗，有些更为现代大胆，而有些更多的装饰性，总之各有千秋，毫不重复。 2  [ 耳饰品 ] 耳饰很让人意外，…

如果我问，围巾来干什么?99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你远远不懂，围巾还是一种药。既然说是药，那请看围巾到底有哪些功效吧? 功效一：预防感冒，告别大葱、玉屏风 1 你还在吃大葱大蒜预防感冒吗，其实一条围巾就能解决，在中医上，颈部是冬季最容易进风寒的地方，如果您能很好的保护着您的颈部，比吃玉屏风更有效果。 END 功效二：脖子露得少，颈椎病不扰 1 中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火是致病六因素，其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩…

通过ACE健身资格认证的高级私人教练布兰南(Renita Brannan)告诉你，应该怎样在不离开办公桌的情况下消耗卡路里。 方法/步骤 1、通过活动。办公椅的简单运动，拉伸你的脊椎。保持坐姿，远离椅子靠背，做10次深呼吸，随着每次呼吸，收缩你的肚子，然后放松，这个动作大概可以消耗15卡路里。 2、椅子下蹲。固定椅子以防滑动，坐在椅子的边缘，将手放在身前或头上，在站直身体的过程中慢慢吸气，然后坐下，使臀部轻轻的接触椅子，再站起，重复10词，预计消耗热量20卡路里。小tips：如果能保持在椅子上方悬停30秒，可以帮助…

女孩子卸妆卸不干净就会出现闷痘的情况，这时候就能体现出一款对的卸妆水多么重要，下面给大家推荐我用的较好的几款。 花印卸妆水 我入的这款是倍润型，无油水基配方，无皂基、无酒精、无香料、无色素，卸妆能力比想象中好，眼线、眼影、口红、粉底，用化妆棉湿敷几秒，轻轻一擦就下来了，温和不刺激，无残留。比水油分离清爽很多，不油腻，也没有过度清洁的紧绷感，眼妆湿敷时间要久一点，不会熏眼睛，这款总体来说还是很推荐的。 END 美宝莲卸妆水 这款卸妆水是水油分离质地，用前摇一摇，让卸妆力加乘，油的部分可以深度卸除眼唇等油性彩妆，水的部…

阿甘油来自北非国家摩洛哥，由于坚果树只产于摩洛哥，所以阿甘油曾经是摩洛哥皇室专用的护肤油。 方法/步骤 1 按压攒竹穴： 将中指指腹放置在攒竹穴处，这个穴位在眉毛内侧边缘线的凹陷位置，只要轻轻按压这个穴位一次就可以了。 2 按压外明穴： 再将中指指腹从眉毛慢慢地移到外明穴，这个穴位在眉毛和眼角之间的眼眶骨中间，还是轻轻按压一次。 3 按压精明穴： 再从下眼睑位置轻移到精明穴，这穴位在眼部的内侧，也即是内眼角上面的一个凹陷处，也是轻压一次就可以了。 4 按压四白穴： 接着用中指的指腹位置从精明穴转移到四白穴，这个穴位…

发型对女生整体形象至关重要，发型选对了，那你大差不差可以过关了。你想知道在男生心中具有诱惑力的发型有哪些么，别走开，下面的故事更精彩。  工具/原料 头发 方法/步骤 1 在男人心中排名第一的还是要数经典的黑长直，估计被飘柔广告洗脑，满脑子都是穿过你的黑发我的手。飘逸的乌黑亮丽的长发清纯不失性感。  2 第二名要数金黄色的长卷发，男人都有拥抱尤物的梦想，金色的大波浪卷发简直就是梦中情人。  3 经典的马尾干净俏皮占据第三，让男生回味同桌的你的青涩可爱。  4 现在各式的盘发层出不穷，把头发盘起来越发有女人味。神马蜈…

男生学美甲前途怎么样？现在大家的思想较以前来说有了很大的改变进步，很少再有固定的性别行业这么一说了，就拿美甲行业来说吧，现在成了很热门，前景很好的行业，所以很多人都加入了进来，如果在以前大家看到有男生学美甲当美甲师的话，可能还会受到歧视。但现在这种现象早就改变了，而且业内还涌现出了很多很优秀的男美甲师，用事实说明了男生学美甲是很有前途的。 方法/步骤 1 现在的美甲市场服务的对象还是女性占了很大一部分的，因为女人爱美是天性嘛，而很多人都会想找男美甲师为自己服务，也是因为男美甲师会从异性的角度出发为顾客服务，会让顾客…

大多数女人MM们的皮肤很枯燥，女人朋友们觉得皮肤很难过，女人朋友们美容摄生经常用一些啥保湿剂吧，可是有一种保湿剂是物美价廉的，那就是甘油，保湿的产物都增加了甘油成分，咱们不买贵重的保养品，就能使皮肤有弹性。     首先在运用甘油美容护肤前，要注意一点，手中的甘油能否是浓度很高的。小编主张，不论能否浓度高，最佳都用水稀释一下再用。     由于甘油能够从空气中汲取水汽，若是浓度过高的甘油，会给皮肤带来必定的刺激性，且由于甘油有很好的吸湿作用，直接用在皮肤上可能会让皮肤的水分也被甘油吸走，因而，需求稀释往后再用，这样…

面部除皱 工具/原料 桃花，芙蓉花，荷花 方法/步骤 1 其实桃花不但有观赏价值，还有较好的美容护肤作用。桃花中含有多种维生素和微量元素，比如山奈酚，三叶豆苷，维生素，香，豆精等营养物质，这些物质帮助我们的身体疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，减少皱纹。 荷花具有活血止血，清热解毒，清心凉血的功效。 春天的时候，摘取桃花 2 荷花具有活血止血，清热解毒，清心凉血的功效。夏天的时候摘取荷花 3 芙蓉花具有养血活血，养颜美容，消水肿的功效，秋天的时候摘取芙蓉花 4 冬天的时候采集雪水，用雪水煎汤，，然后煎…

  “爱美之心人皆有之”，对美的追求，一直令女性为之疯狂。美丽除了气质以外，最重要的就是皮肤美丽。现在就让上海5+5的陈主任给大家介绍一些女性美容知识。 方法/步骤 1 一：女性美容要注意防晒。不论阴晴，都要防止紫外线对皮肤造成伤害，因此尽量避免日照强时出门。出门时，要擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。 2 二：只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，…

⽣活中，当我们觉得⾃⼰的⽪ 肤不再那么柔嫩、光滑、有光 泽时，想到的第⼀个解决⽅式 就是⽤点⼉护肤品，护肤品导 购员听完你的诉求后，通常会 说：您是因为⽪肤缺⽔，需要 补⽔、保湿。常言道，妆可以淡，面膜不能断。现在大家对于敷面膜肯定有一定的认识，一片补水面膜看似普通，但补水和保湿的作用却能解决很多的肌肤问题。今天就来教大家自制一款纯天然的保湿效果好的补水面膜~ 工具/原料 耐驰奥海藻颗粒面膜 温水 方法/步骤 1 首先，海藻面膜颗粒要准备好，纯天然的海藻颗粒面膜，分大和小，小海藻颗粒比大的出胶率多，用海藻颗粒面膜的…

发型和服饰，是女人生活中必不可少的配饰。合适的发型，得体的服饰，能彰显品位，增添气质。 方法/步骤 1 知性头 知性发型使人显得精神、干练，尤其适合职场女boss，有着一种能hold住全场的气势。 2 清爽中长发 直长发早已不流行，而且显得呆板。中长发不乱，清爽，有活力。 3 微卷发 这个发型基本适合所有人，凸显成熟女性的魅力，少了直发的沉重，多了些休闲的轻快。 4 超短发 短发有着天然减龄的效果，使人显得俏皮青春。搭配一些纹理卷，显得人很有灵气。 5 蓬蓬短发 蓬蓬短发很修饰脸型，脸部轮廓不太好看的可以尝试这个发…