街子古镇位于四川省成都市崇州的街子镇，离成都市区约60公里，境内有晋代古刹——光严禅院、凤栖山旅游风景区、千亩原始森林、千年银杏、千年古楠、清代古塔、清末民初古建一条街。对于在成都的人，可以来一场说走就走的一日游！觉得有用的话，就给在下点个赞吧！ 工具/原料 一个愉快的心情和一辆私家车 拍照工具——手机、相机、自拍神器 家人、损友、闺蜜等随意挑选几个 last but not the least，吃各种小吃的肚子 方法/步骤 1 一、出发点：成都市区       不管你位于成都市区哪个位置，从市区哪里地…

锦州位于渤海之滨，有美丽的海景，丰富的海产，诱人的美食，沉淀的人文历史风情，在这里，你可以领略海景，可以感受东北大地的沧桑，可以感受北方大山的雄厚 工具/原料 备好衣服，温差较大 备好防风用具，口罩什么的，锦州风一年刮两次，一次刮半年 方法/步骤 1 首先，出行，到锦州可以火车，动车，高铁都很方便。普通火车大多到达锦州站，锦州站位于市中心，到达各个地方都很方便，出行，住宿，美食那附近都很多。因而住的建议站前。南站离市区较远，到达南站后有公交到达锦州站，尽量不要坐出租，坑人。 2 住的地方优选锦州站附近，那里有千盛购…

荔波小七孔位于贵州省黔南布衣族苗族自治州荔波县西南部，距县城28公里。国家5A级景区，世界自然遗产地，中国最美的地方之一。景区北部有一座道光年间修建的小七孔古桥，景区因七孔而得名。 最佳旅游时间：气候 1 小七孔景区属于中亚热带季风湿润气候区。气温分布的总趋势是南高北低。全县常年最热月为7月，最冷月为1月。降水主要集中在夏季。10月份以后，海洋季风减弱，逐渐为南下的大陆季风取代，降水量显著减少。最适合去玩的时间是四~8月份。 END 主要景点介绍 小七孔：小七孔还有一个动人的爱情故事，一对情侣相恋于此，但迫于外界的…

坐火车、坐客车对洗发水、洗衣粉、肥皂、水等的要求不是很高，只要不是易燃、易爆物品就可以带上车，但如果你要坐飞机这些水质品就不允许带了。一般火车、客车上的禁带物品是易燃、易爆物品如汽油、打火机、香樵水、火炮等。   步骤/方法 1 每位旅客可免费携带物品20千克，儿童（含免费儿童）10千克，外交人员35千克。 残疾人用车可免费携带，并不计入免费携带品20千克范围内。   2 每件物品长宽高之和不超过160厘米，杆状物品不超过200厘米，但乘坐动车组时不超过130厘米。   3 不能携带物品：国家禁止或限制携带的物品；…

元阳梯田最佳旅游时间，什么是时候去元阳梯田最好？梯田不同的季节有不同的景色，但是观赏梯田的最好的时间是在每年的11月到第二年的3月，因为梯田在秋收后要灌满水保养，这个 时候看梯田层次感很强，在阳光的照射下波光粼粼的，很漂亮，我们在网上能够看到的很多梯田美景照片都是在这段时间里拍摄的。 元阳梯田最佳时间 1 元阳梯田最佳旅游时间，什么是时候去元阳梯田最好？梯田不同的季节有不同的景色，但是观赏梯田的最好的时间是在每年的11月到第二年的3月，因为梯田在秋收后要灌满水保养，这个 时候看梯田层次感很强，在阳光的照射下波光粼粼…

传统杨式太极拳115式拳谱 　　01 预备式 02 起势 03 棚手上势 04揽雀尾 05 单鞭掌 　　06 提手上势 07 白鹤亮翅 08 右搂膝坳步掌 09 手挥琵琶式 　　10 右搂膝坳步掌11 左搂膝坳步掌 12 右搂膝坳步掌 13 手挥琵琶式 　　14 右搂膝坳步掌15 进步搬拦捶 16 如封似闭 17 十字手 　　18 豹虎归山19 斜揽雀尾 20 斜单鞭掌 21 肘底捶 22 右倒撵猴 　　23 左倒撵猴 24 右倒撵猴 25 斜飞势 26 提手上势 　　27 白鹤亮翅 28 右搂膝坳步掌 29 海底…

泉州是一座历史悠久的文明古城，是古代的“东方第一大港”和海上丝绸之路的起点，农耕文明和海洋文明在这么碰撞融合，中外不同形态的宗教在这里落地开花，现存各种大量不同宗教信仰的建筑遗迹，有“世界宗教博物馆”之称。接下来，带你带你去领略古城泉州的魅力。 工具/原料 旅游地图 交通工具 方法/步骤 1 钟楼 作为泉州的地标建筑-泉州钟楼，这座始建于1934年的西街钟楼，一路以来见证了泉州的发展足迹也是最能代表泉州名片的地点之一。现代交通文明和文化历史底蕴结合在一起，给予不同历史小清新的感觉，在夕阳下，熙熙攘攘的车辆，总少不了…

全称为“ALS冰桶挑战赛”（ALS Ice Bucket Challenge），要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。 工具/原料 大桶一个 冰一包 摄影机一台 观众数人 方法/步骤 1…

这些地方适合和你的闺蜜一起去嗨皮！ 世界很美，我的闺蜜，你们有空吗？ 哈哈 ，没有男朋友，还有女朋友。 方法/步骤 1 来说说 为什么要和闺蜜一起去旅行 闺蜜是我最好的摄影师，知道哪个角度的我最美。 闺蜜是我最踏实的依靠，我最累的时候给我肩膀。 闺蜜是我最好的玩伴，能迁就我所有坏习惯。 闺蜜是我最贴心的倾诉对象，心事对她说完就能笑的灿烂。 闺蜜是我一生里的最佳损友，总嘲笑我蠢却还陪我一起疯。 闺蜜是什么，闺蜜就是那个我差点爱上的人，那个我一生里无法代替的唯一。 一生至少要有一次闺蜜旅行，你有多久没和闺蜜一块去旅行了…

      城市的浮躁，看惯了的钢筋水泥以及千篇一律的工作生活，都使得现代的人们爱上了这种走出家门，回归自然的户外活动。在进行户外活动的时候需要用到许多的装备，而一支户外的强光手电是必不可少的。特别是有野外露营的打算，那么除了四季帐篷，户外强光手电更是不可或缺，尤其是当黑夜慢慢降临，站在一个更加广泛的面上来说，洞穴探险、夜间骑行或者在原始幽暗的森林里穿越，甚至是潜水，有一支得心应手的户外手电随身，有百利而无一害。       那么我们该如何选购这样一支属于自己的手电？什么样的户外手电才好呢？是越贵的越好，照得越远的…

夏季避暑，少不了去苍南渔寮风景区，渔寮风景名胜区位于浙江省最南端东海之滨的温州市苍南县境内，是AAA级旅游区，距市区温州约125公里，主要包括渔寮沙滩、雾城岙沙滩两部分。 工具/原料 防晒衣 防晒帽 防晒霜 方法/步骤 1 苍南马站镇有好几个沙滩，鱼寮沙滩，王孙沙滩，后槽沙滩，雾城沙滩，除了鱼寮沙滩要收门票，其他沙滩都是免费的，海边风景挺好，沙滩上也有各种娱乐和烧烤。 2 建议傍晚过去，住民宿，民宿一般100多一晚，晚上有烧烤和唱歌。 3 这里还有一个吸引人的地方，就是刚刚渔船打捞上来的海鲜，渔民从海上打渔回来，船…

佛说：坐亦禅，行亦禅。春来花自清，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。锦州北普陀山秀美洞天，是佛道胜地。位于锦州市太和区重屯乡，是明清两代，为佛、道两教高僧法师及信众朝拜的胜地。小编的家乡是锦州，所以对北普陀再熟悉不过，下面小编就带领各位看客领略北普陀胜景！ 工具/原料 无 攻略 1  线路：北普陀山位于锦州市西北20km处，先乘坐9路至保二小学换乘206至王屯，即到北普陀景区。也可根据小编的地图，自己驾车行驶至此。 2 观景：北普陀景色秀丽，名贯燕云十六州“石堂松雪，枫林旭日，苍山观海，红石卧龙，滴水观音…