玉真散的妙用 工具/原料 常见中草药 【方剂歌诀】 1 玉真散治破伤风，牙关紧闭反张弓， 星麻白附羌防芷，外敷内服一方通。 2 【方解】： 　　本方由6味药组成。用治破伤风及跌扑损伤。《外科正宗》指出：破伤风之所成，是“因皮肉损破，复被外风袭入经络，渐传入里”所致。即破伤风属外风引动内风之疾患。风邪走窜经脉，脏腑气机失调，津液不布，聚而成痰。风、痰搏结，闭阻于经络，荣卫不得宣通，故见牙关紧闭、肢体挛急、角弓反张，或头痛眩晕、瘀肿等。方以白附子、天南星祛风化痰、解痉止搐为主药。 3 羌活、防风疏风通络止痉，白芷散风通…

在临床工作中，颈椎病可以说是最常见的一类病种，普遍的高发率以及多样的症状表现使得无数患者，在漫长的岁月里反复受到这种疾病的困扰与折磨。其实只有真正了解颈椎病这个病种，才能做到真正意义上的防治这种疾病，如果患者自身不了解这种病的机理，仅仅只是在发作时去到医院治疗，其效果一般如同隔靴搔痒，未必能解决根本问题，因此，学会自我认识“颈椎病”，才是预防这种疾病反复发生的重中之重。 方法/步骤 1 什么是“颈椎病”？ 颈椎由7段椎体形成，椎体周边富有许多对人体十分重要的解剖结构，如血管、神经、脊髓等，因此一旦颈椎的曲度发生变化…

不宁腿（restless legs syndrome RLS）是一种临床上比较常见但不被大部分人所知的疾病。多发生在夜间睡眠时，症状与体征分离，安静状态下表现严重，活动后反而消失，此症的特点是患者时常感到腿部有不适感或蚁走样的疼痛及紧缩感，因而有摆腿的冲动。中医学将不宁腿归为“痉病”的范畴。不宁腿扰乱睡眠的问题已经引起国际医学界的充分重视，在美国还成立了不宁腿基金会，帮助患者进行治疗和筹集资金进行临床科学研究。 工具/原料 药物——安神宁腿 周身穴位图 方法/步骤 1 不宁腿属于中医的“痹症”范畴，从中医角度来看，…

如果有筋缩的患者躺在拉筋凳上，一般会出现下面三种情况： 一、下面那只脚的脚掌无法落地，离地越远筋缩越严重; 二、双臂抬起，无法贴近拉筋凳。 三、臀部靠近立杆时，上举那只脚的小腿和大腿却无法贴近立杆; 其实有方法可以避免的，我们看一下拉筋凳常见的两种拉筋方法，希望大家有所帮助。 拉筋凳使用方法之一：立位拉筋法  1、找到一个门框，双手上举扶双方门框，尽量伸睁开双臂；   2、一脚在前，站弓步，另一脚在后，腿尽量伸直；   3、身体正好在与门框平行，头竖立，双目向前平视；   4、以此姿态站立三分钟，再换一条腿站弓步，…

舌头是口腔内最灵活的，正常舌苔薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。   方法/步骤 1 舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽表明肺部可能有炎症；舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的   2 舌黄主里证和热证，颜色越深，热度越盛，浅黄热轻，深黄热重，焦黄热结。外感热病中，苔由黄转白为表邪入里化热的征象，在伤寒为阳明病，在湿病为气分病。苔薄淡黄，通常见于外感风热表证或风寒化热   3 舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红…

   很多的老人腰背部酸痛的比较厉害，晚上翻个身都很困难，总觉得身体很僵硬，早晨起来疼痛加剧，稍活动后疼痛减轻，有时活动过多或劳累后疼痛的更加厉害，这是腰椎骨质增生的一些典型的症状表现。 工具/原料 中药，热水，我的卫星llzg420以及辅助的药物 方法/步骤 1 首先我们我们能想到的就是手术的治疗，这样的治疗有什么风险的，但是手术有风险，不严重到影响生活的程度，真是没必要进行手术。选择手术的话，不谈费用（手术费、住院费、拍片子费、杂七杂八的费用，这个要付出高额的费用 ，其次要考虑患者的身体，手术的几种治疗都是需要…

翻白草是一味微苦、且甘的一味中草药，无毒、性较平，清热解毒，与其它中药配伍可治疗疟疾，肺痈，咳血，降血糖，瘰疬结核等疾病。平时还可以直接采集新鲜的翻白草作为保健菜食用。下面说说：翻白草如何熬制。 方法/步骤 1 翻白草既然是中草药，其煎制方法就与其它中草药方法相类同。选用煎药器皿要选用砂锅、不锈钢锅、陶瓷锅、搪瓷锅及玻璃器皿等不容易起化学反应的材质。 2 翻白草中草药在煎制前要选用冷水浸泡30分钟左右，加水量要淹没药面2~3厘米（即2~3横指）为宜；如果是第二次煎制要随加水随煎制，水量也要有酌减少。每次加水量要一次…

左边小肚子疼在临床上是一种常见症状。主要原因是由于腹内内脏器疾病所致。女性出现原因1生殖器慢性炎症2急性炎症引起左下腹隐痛。3其他原因引起急性左下腹隐痛。男性主要原因1急性病痛2泌尿系统结石3前列腺病4性生活后引起的小肚子左边疼等。建议去医院检查一下，做到早发现早治疗。若是轻微的疼痛，建议采用百灵鸟的食疗法试一试。 工具/原料 阿胶红糖100克，老姜一大块，食盐2克，清水一大碗。 电磁炉全套锅具一套。 方法/步骤 1 准备食材，阿胶红糖100克，食盐2克，老姜一大块。锅具一套电磁炉等准备好。 2 把老姜洗净，用刀切…

山豆根，中药名。为豆科植物越南槐的干燥根和根茎。其苦，寒；有毒。有清热解毒，消肿利咽之功效，常用于火毒蕴结，乳蛾喉痹，咽喉肿痛，齿龈肿痛，口舌生疮，但服用超过了10克，那么就容易中毒了。 方法/步骤 1 先老办法喝大量清水，然后送到医院。在家也没有办法的事情。没药没什么。 （1）对轻、中度中毒者肌内注射山莨菪碱，用5～10mg，静脉推注50%葡萄糖60ml加维生素B6100mg和维生素C200mg。重者①洗胃导泻，可用1：5000的高锰酸钾液洗胃，用硫酸镁或硫酸钠导泻，但服药超过4小时则因药药已吸收，效果较差。②用…

肺癌的血行转移常见部位依次是骨、肝、脑、肾、肾上腺、皮下组织等，脑转移癌中最为多见的是肺癌及转移。肺癌脑转移可表现为“中风”症状，也可表现为遍布内高压症状，出现剧烈头痛、呕吐等，或表现为癫痫样发作。临床随转移部位不同而有相应的症状、体征。 方法/步骤 1 肺癌常见体征表现：       1.局限性哮鸣音：为局限性哮鸣音，多为吸气阶段出现，咳嗽后并不消失。 　　2.吞咽困难： 纵隔淋巴结肿大压迫食管所致，压迫气管可致呼吸困难。 　　3.肩臂放射状灼热疼痛： 因为肺尖癌压迫或侵犯臂丛神经导致。 　　4.膈神经麻痹： 膈…

很多患者朋友表述不清自己的症状，自觉头内有鸣响，似流水声，似蝉鸣，似电流声等等，此类症状均为脑鸣的典型表现，脑鸣是一种症状，是人自身出现问题后，通过身体机能的一个表现形式。 常伴有头痛、眩晕、耳鸣、失眠、健忘、乏力等症状，给患者带来极大痛苦。 以40-70岁的中、老年人均多，女性多于男性，但随着社会水平的发展，就业、生活压力加大，加之不按时饮食作息，发病年临段偏向于年轻化、青年化发展。 工具/原料 脑鸣在中医称为“颅鸣”“头鸣”。是指以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病，多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。最…

味甘、性温。有健脾胃，除虚热，消积杀虫的作用。常用于小儿由脾胃不健而引起的各种疾病。小儿脾胃虚 弱容易停乳、食滞、湿热郁阻，消化不良而致成疳疾、虫积、痞疾等病。一般常表现为：面黄肌瘦、毛发枯脆、 消化不良、便泄、腹大青筋、低热、食欲不振、爱吃泥土、肝脾大、倦怠、易哭啼等。 使君子健脾胃，除虚热，消积杀虫。常配合胡黄连、焦三仙、鸡内金、槟榔、白术、茯苓等同用。例如加味 肥儿丸（麦芽、神曲、白术、山楂、使君子、胡黄连、槟榔、木香、枳实、鸡内金、陈皮。为末，蜜丸）、健脾 肥儿散（使君子、鸡内金、白术、山药、甘草、茯苓、山…