人之一生，阴阳交替，祸福旦夕，当抱元守一，正气凝神，炼心强灵，炼体固本。 方法/步骤 1 人生开始，一个字：盼。 盼长大，盼成熟，盼实现所有的宏愿，盼自己拥有的更多更好； 2 人生过程中，一个字：累。 想要的得不到，得到的非已愿，看别人得到的容易，轮到自己却收获寥稀，经常身心俱疲； 3 人生到最后，一个字：淡。 再好的东西，终是要失去；经历的沧桑，只能帮我们修炼一颗淡泊而无恙的心。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

在这个多姿多彩的社会中，每个人都有自己的事，大家整天都在忙忙碌碌的，我们要想生活的更好，就必须先学会自己照顾好自己。 方法/步骤 1 首先，要原谅自己的过去，无论过去发生了什么事，过去的就让他过去吧。一切从现在开始，一切从零开始，只有好好地把握住现在，好好工作，好好生活，才能造就一个更好的自己。 2 无论干什么事，既然决定了，就要勇敢地走下去，无论是刀山火海，还是遍地荆棘，都要勇往直前，不畏艰难困苦，走过了荆棘地，前面也许就是光辉大道。 3 当自己遇到困难的时候，对着镜子对自己说，我最喜欢自己什么，最喜欢的就是自己…

现代社会诱惑太多，变数太多。女人要有一颗强大的内心，才能应变各种事情，有独立的经济能力才能让自己有饭吃。那么女人如何过好自己的人生呢？ 方法/步骤 1 一，要有独立的思想。一个人只有自己独立的思想，知道自己心中真正想要什么，才能最终找到自己的幸福。才不被各种舆论所压垮，各种诱惑所迷惑，才能得到自己的幸福。 2 二，要有自己的朋友圈、交际圈。这样才不孤独，痛苦悲伤时才有人帮你分担、有人理解你。 3 三，要有自己的工作，自己的事业。有自己的工作，可以让你有饭吃。当婚姻不幸福时，你可以潇洒地离开。不用担心怎么生活，让你生…

无我人生是一种层次，是价值观、人生观的体现，自来受到大家关注与探索，取得了丰硕成果。本文立足无我人生，浅谈六点追求无我人生的心得体会，但愿能启发、指导大家，正确追求无我人生。 方法/步骤 1 多读书，知常是追求无我人生的前提。生活，离不开做人做事，与人相处交流，被人拒绝与接受，故而知常显得尤为重要，大家开心快乐总容易行事。所以，多读书也就成了了解大家的条件，也就成了追求无我人生的前提。 2 放下己见，兼听则明是追求无我人生的基础。老人讲，兼听则明，旁听则暗，强调了做人做事的态度，也说明了好方法、措施的来源，至善至美…

一个人吃饭做事都要有个度，就是适可而止，不要太过分，过分了就对身体对事情都有不好的影响。弓不可拉得太满，满则必断。生活也一样，食不过饱、住不过奢、劳不过累、懒不过堕、怒不过度、喜不过欢，切记这几个不过。 方法/步骤 1 食不过饱。膳食必须符合个体发育和生理状况等特点，含有人体所必需的各种营养成分，全面满足身体需要。《黄帝内经》指出：五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充的饮食原则。吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼。 2 住不过奢。住宿只要能满足自己的生活需要即可，没有必要太奢侈，住宿过于奢侈，首先给人的印象就不好…

每个人的一生要走很多的曲折坎坷的路，才知道走在平坦的大道是什么滋味，一个人只有尝尽了生活的酸甜苦辣咸，才知道拥有人生的幸福来自不易。人只有奋进、拼搏，不断地再奋斗拼搏再进取，才能赢得美好的生活，没有谁能提前预知自己的一生是个什么样子，更不能提前把自己的人生一步一步规划好，再一步一步地去经营自己。人生永远没有彩排。 工具/原料 奋斗一生，拼搏一生 不骄傲，不放弃，走到终点 方法/步骤 1 人在上学的时候一定要学习好，为将来走向社会，走向人生打好基础。人在工作的时候一定要尽心尽责，多出力、多流汗，用自己的辛苦去赢得自己…