零基础知识做饭团 食材 青菜一颗 用盐水焯,然后放鸡蛋锅里煎一下 鸡蛋一枚 平底锅煎荷包蛋 芝麻,海苔,肉松,白砂糖 适量 糯米,紫米 放少量的水,煮饭 小包装的豆浆 一袋 方法/步骤 1 保鲜膜铺在砧板上不撕裂。直接放在砧板边缘,上面有一片海藻和芝麻 2 把蔬菜用盐水烫一下,然后放在煎蛋上。在边缘两边煎。如果胃不好,可以把糯米换成米饭,但应该是一点糯米 3 然后撒在紫米上,撒上肉丝 4 然后把鸡蛋撒在上面,然后放肉丝 5 喜欢吃沙司,放一些沙司,我的孩子喜欢番茄酱 6 把它卷起来 7 拆下塑料薄膜 8 把它切成两…