零基础学做饭团 - 经验大全

零基础知识做饭团

食材

青菜一颗用盐水焯，然后放鸡蛋锅里煎一下
鸡蛋一枚平底锅煎荷包蛋
芝麻，海苔，肉松，白砂糖适量
糯米，紫米放少量的水，煮饭
小包装的豆浆一袋

方法/步骤

1

保鲜膜铺在砧板上不撕裂。直接放在砧板边缘，上面有一片海藻和芝麻
2

把蔬菜用盐水烫一下，然后放在煎蛋上。在边缘两边煎。如果胃不好，可以把糯米换成米饭，但应该是一点糯米
3

然后撒在紫米上，撒上肉丝
4

然后把鸡蛋撒在上面，然后放肉丝
5

喜欢吃沙司，放一些沙司，我的孩子喜欢番茄酱
6

把它卷起来
7

拆下塑料薄膜
8

把它切成两半，放入西餐，再煮一杯豆浆
9

剩下的青菜也在盘子上炸，撒上一些肉松，打开吃，正在研究下一个更新的更好的饭团

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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