这款党参生地煲骨头汤气味清润,入口清甜,有滋阴润肺,宣肺化痰的的功效,很适合秋天养生。 食材 党参 100克 猪骨头 500克 生地 50克 花生 10克 北杏 15克 枸杞 5克 蜜枣 10克 生姜 5克 方法/步骤 1 准备好所有材料,这次需要的材料很简单,药店一次性就能买到啦。 2 把水煮沸,放入猪骨头,焯去血水。 大概煮2-3分钟,捞起猪骨头备用。 3 党参,生地,北杏洗干净,稍微浸泡一下。 汤煲里面加入6-8碗清水,等水煮沸。 4 煮沸之后把猪骨头加进去,再加所有药材。 大火煲开后转文火煲1.5小时。 5…

2022年6月14日 23点热度 0人点赞 阅读全文