党参生地煲骨头的美味做法

2022年6月14日 20点热度 0人点赞

这款党参生地煲骨头汤气味清润,入口清甜,有滋阴润肺,宣肺化痰的的功效,很适合秋天养生。

食材

  • 党参 100克
  • 猪骨头 500克
  • 生地 50克
  • 花生 10克
  • 北杏 15克
  • 枸杞 5克
  • 蜜枣 10克
  • 生姜 5克

方法/步骤

  1. 1

    准备好所有材料,这次需要的材料很简单,药店一次性就能买到啦。

  2. 2

    把水煮沸,放入猪骨头,焯去血水。

    大概煮2-3分钟,捞起猪骨头备用。

  3. 3

    党参,生地,北杏洗干净,稍微浸泡一下。

    汤煲里面加入6-8碗清水,等水煮沸。

  4. 4

    煮沸之后把猪骨头加进去,再加所有药材。

    大火煲开后转文火煲1.5小时。

  5. 5

    加入蜜枣,再煲30分钟就可以啦。

    勺出来就可以喝啦,入口特别甘甜,自己干了两碗哦嘻嘻嘻。

  6. 6

    党参生地煲骨头,滋阴润肺,化痰止咳。

    非常好喝哟,快来尝试吧。

    END

注意事项

  • 夏天买猪肉要多注意,气温高容易变质。
  • 如果有条件的话,建议去超市买肉,或是早上买。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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