广东汤的一种,老鸽汤味道鲜美,是孕晚期孕妇的滋补佳品,有助于孕妇补气、健脾功效。 食材 鹌鹑 180克 北芪 20克 党参 20克 姜片 少许 鸡粉 3克 盐 3克 料酒 12毫升 方法/步骤 1 1 将处理干净的鹌鹑斩成块。 2 2 锅中注入适量清水烧开,放入鹌鹑块,加入少许料酒,搅匀,汆至变色。 3 3 捞出汆煮好的鹌鹑,待用。 4 4 砂锅中注入适量清水烧开,放入洗净的党参、北芪、鹌鹑。 5 5 加入少许姜片。 6 6 倒入适量料酒提鲜。 7 7 盖上盖,烧开后用小火炖40分钟。 8 8 揭盖,加入适量盐、鸡…