叉烧肉质紧实，而且营养价值高，常吃有利身体健康。 食材 米饭 400克 鸡蛋 100克 叉烧 150克 洋葱 50克 生抽 5克 食用油 20克 老抽 10克 鸡精 5克 方法/步骤 1 叉烧和洋葱切丁后放入碗中。 2 锅中烧油，倒入叉烧，洋葱爆炒出香味。 3 倒入准备好的米饭，大火翻炒均匀。 4 倒入鸡蛋液翻炒片刻。 5 加入适量的盐鸡精和酱油调味。 6 炒匀至食材入味。 7 关火后即可盛出食用。 END 注意事项 油温七成热即可下锅 米饭用隔夜饭炒起来更好吃 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医…