味噌炒青椒鲔鱼的做法 食材 青椒 150克 金枪鱼罐头 200克 料酒 20克 味噌 5克 砂糖 3克 芝麻油 2克 盐 5克 白芝麻 8克 方法/步骤 1 准备原料。   最好用油浸金枪鱼罐头。水浸的没有油脂，做的时候需要额外加一些橄榄油。 2 青椒对半剖开，去蒂去籽，切粗丝。 3 准备好的青椒和金枪鱼罐头。 4 将青椒和金枪鱼罐头同时放入锅中，开中火翻炒。   如果觉得油脂不够，这里补加一些橄榄油。 5 加入料理酒1大勺、味噌1大勺、味醂1小勺和砂糖1小勺。   试吃一下味道，盐味不足可加酱油或盐调整。 6 加…

味噌鲭鱼怎么做？感兴趣的朋友一起来尝试做下吧！ 食材 鲭鱼 2片 姜末 10克 葱丝 20克 味噌 20克 水 190克 米酒 1大匙 糖 1小匙 方法/步骤 1  热锅，鲭鱼皮朝下入锅。   2 以小火煎至鱼皮呈金黄色，再翻面续煎至鱼肉呈现金黄。 3 锅中加入姜末炒香， 4 味噌加入水40公克调匀成味噌酱汁。 5 放入调味米酒、水、糖味噌酱汁，转中火烧至汤汁浓稠，放入葱丝即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部