天然绿色食品，脂肪含量特别低，热量高，富含蛋白质和氨基酸，能增强人体抗病力。 食材 牛排骨 5斤 盐 适量 干辣椒 适量 花椒 适量 辣椒面 二两 鸡精 适量 花椒面 适量 味精 适量 方法/步骤 1 牛肉排骨切块待用 2 大锅到入冷水，放入牛排骨， 3 加如盐、海椒、花椒，用猛火烧开三十分钟 4 燃后用文火煮至八成熟，捞起待用 5 把海椒面、花椒面、盐、鸡精味精放在碗里和匀 6 将牛肉装入盘内，和海椒面一道放到桌上即可食用 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关…